まるまる
こんにちは。😊
私は自分で心のコントロールが効かない時が多々あります😔
何度か薬に頼ろうとしましたが同じく副作用が怖くてのんでません。。
なのでパニックになったときや不安になったとき怖くなる時は、これを飲むとか飴を舐めるとか決まりを作って、違う部屋にいき深呼吸するようにしてたら少しは楽になりました。そんな簡単なものではないかと思いますが一応ご参考までに😔
出産すると心配ごとが増えるので余計に考えこんじゃいますよね（ ; ; ）
「先生」に関する質問
16週検診に行ってきました！ 性別確定できるかなぁと思ったんですが、 先生からはまだ何も言われず、、笑 この時期は女の子も突起のように見えたりするからまた次回に持ち越しと🤣 20週とかで女の子👧🏻判定になった人いま…
先日、息子が初めて救急車でした。 食べ物アレルギーで蕁麻疹が酷く出ちゃって、急に寝ると言い出したりで、救急受診するか迷って7119に電話したら、救急車という判断で呼びました。 が、救急車が到着する頃には大分症状…
保育園での子供のケガのことで質問させて下さい。 今日旦那が年少の息子を迎えに行ったとき、息子が友達の男の子の顔(目の下らへん)をハサミで刺した？叩いて？目の下にほんのちょっとケガをしてしまったみたいです。 先…
子育て・グッズ人気の質問ランキング
福ちゃん👶🏻💙
コメントありがとうございます。
こんにちは😭
一緒です😭
私も深呼吸はよくしてます😣
このコメント頂いただけでも嬉しいです！
私だけじゃないんだなって思えました。
不思議な事に出産すると、本当に不安な事心配な事増えて余計に考えてしまいます😞
まるまる
大したアドバイスもできずにすみません。😭
周りに相談できる人はいらっしゃいますか？😭💦
私は身内に相談すると、いい加減、もっとポジティブに考えなさいと怒られます😅💦ですが溜め込むのも良くないと思うので最近は不安な事は1人で声に出してそれに対する解決案を自分で考えて一人で話してます🤣周りから見たらだいぶ危ない人ですね🙄💦でも気持ちが少しでも楽になるので😭
福ちゃん👶🏻💙
いえいえ！
はい、旦那や母親に相談できます😢
私も前は皆に「誰だってあるから」って言われてました💦
私も不安な事はノートに書いてますよ！
日記みたいな感じで😅
楽になるならそれで良いと思います！