コメント
退会ユーザー
子どもと散歩に出て歩いたり、おかあさんといっしょのからだダンダンを1日3.4回本気で踊ったり、腹筋1日100回やってたら産前の体重までは落ちました☺️👍🏻
からだダンダンと腹筋は、子どもの前でやるとめちゃくちゃ喜んで爆笑してくれるので（笑）、遊びの一環としてやってました！💖
もも空
上の子の時はスクワットしないと寝てくれなかったので、スクワットダイエットでした😂
ほぼ完母だったからか、どんなに食べても太らなかったしむしろ妊娠前より減ってくれてラッキー✨って思ってました😳
今回も上手くいくといいな〜って思ってます🙊
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はじめてのママリ🔰
そーなのですね😭ありがとうございます♥︎︎∗︎*ﾟ
- 8月7日
はじめてのママリ🔰
参考にします！食事とかどうしてましたか？
退会ユーザー
食事は特に気にせずなんでも好きなだけ食べてましたよ！
おやつも結構しっかり食べてます🤭（笑）
授乳中だったので、母乳で出せばプラマイゼロとか思ってました😂😂