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みなかえママ
サプリ・健康

産後ダイエットを生後1ヶ月で初めて2ヶ月目。ゆるーく毎日YouTubeで運動…

産後ダイエットを生後1ヶ月で初めて2ヶ月目。
ゆるーく毎日YouTubeで運動、食事もゆるく頑張ってます。

ストレス溜めないように、めちゃくちゃ厳しいの
したくないんですが
生理前の甘いもの欲がどーしても避けられません……🥺

おすすめのものありますか？？🥺
洋菓子とかたまにならいいのかなーー🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

ゼリーやシャーベット、グミとかで耐えられるタイプならいいですが、わたしは結局たくさん食べたりして無理なので一日だけはシュークリームでもパフェでもおっけーにしてます🤣

ハチミツ🍯

プリンとシュークリームは食べていいらしいですよ😂

毎日私スルメと炭酸水飲んで食べての繰り返しでした笑笑お腹すいた時

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