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生後6ヶ月の完母の生活リズムを教えてください!

生後6ヶ月の完母の生活リズムを教えてください!

コメント

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先日7ヶ月になっちゃいましたが6ヶ月と変わらないので🙇‍♀️

7時 起床
8時 離乳食+授乳
10時 朝寝(1時間)
12時 離乳食+授乳
14時 昼寝(2時間)
16時 授乳
19時 入浴
20時 授乳 就寝
0時 授乳
4時 授乳

リズム崩れるときもありますがだいたいこんな感じです😄🌈

メメ

6ヶ月で完母です☺️



7時半→起床


9時→離乳食


9時半→朝寝


13時→昼寝


17時→夕寝


19時半→お風呂


21時→就寝


がベースの生活リズムで、授乳は合間に3時間〜5時間でトータル6〜7回くらいですかね😃
少し前までは21時-5時はノンストップ睡眠でしたけど、今は1時くらいに一度起きるのて授乳してます😢