サプリ・健康
今日、子供と1時から3時過ぎまで昼寝しました!寝起きが頭痛くてぼーっと…
今日、子供と1時から3時過ぎまで昼寝しました！
寝起きが頭痛くてぼーっとしてたんですけど、
今もまだ頭が痛いです(T . T)
これは風邪なのか、寝過ぎて頭がずっと痛いのか…
- はじめてのママリ🔰(2歳7ヶ月, 5歳2ヶ月, 8歳)
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クーラーで冷えて風邪か水分不足かではないでしょうか？
・水分をしっかり取る
・ビニールに濡らしたタオル入れて30秒チンして耳を温める
これで大抵治ります😊
耳で緩和されなければ首や目の周りもしてみてください。
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