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はじめてのママリ
サプリ・健康

便秘薬についてです妊娠中便秘でマグネシウムをもらっていました産後の…

便秘薬についてです

妊娠中便秘でマグネシウムをもらっていました
産後の今も便秘で困ってるのですが
産院からもらっていたマグネシウムが
なくなってしまいました、、

市販で売ってる便秘薬で
下剤ではないマグネシウムのようなやつで
おすすめありますか?💦

食事を気をつけていたり、水分とるようにしたり
オリゴ糖とってるのに出なくて困ってます😭

コメント

はじめてのママリ🔰

ケンエーの酸化マグネシウム買いました!

あとはゴボウとライ麦パンとか、あとはお米をもち麦を混ぜる
カルピスおすすめです!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わたしも健栄にしました!
    けど酸化マグネシウムE便秘薬というやつです
    新発売と書いてあったのでちょっと不安です。笑

    カルピスもいいんですね!
    あるので飲んでみます!

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

薬的には全然問題ないです!!
一度に330ミリを3錠は処方箋でもなかなかないので、お腹くだしちゃうかもしれないですってだけで、
お通じの度合いによってはそれくらい飲まないと効かない方もいると思いますし、
そうでない方は自己調整して飲めば良いと思います(*^^*)

市販薬の用法は多すぎよねーとは前友達とも話しました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    いろいろ詳しく教えてくださってありがとうございます!
    わたしも一つ賢くなれました!笑

    今へろへろですが笑
    とりあえずはスッキリしてよかったです🤣笑
    ありがとうございました❤️

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

私も同じやつです!!
出ないときは夜に2つとか飲んでます。
ほんとにひどければ3粒です!
最近は頼らなくても調子良くなってしばらく飲んでないです!

あとはよく言われますが朝起きてからのコップ一杯お水を飲むようにしてました(*^^*)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    あれっ💦わたしが買ったやつ
    3から5錠って書いてありました🙄🙄🙄最小限からと書いてあったので3錠飲んだんですが大丈夫かな💦

    お水ってやっぱ大事ですよね🥺

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

1錠あたり300mgくらいはいってますよね?
病院のときは何ミリを一日何錠飲まれてました?

市販の用法は多めだとおもいます!お腹ゆるくならなければ良いと思いますが(*^^*)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    何ミリだったかな、、、
    1か2錠って言われてて
    2錠飲んでました!それを朝晩飲んでたら次の日の昼間出るって感じでした!

    市販の用法多めなの初めて知りました🤣🤣
    おかげで今トイレにこもってます笑
    スッキリはしましたがお腹痛いし下痢だし笑 これは次回から少なめにしなきゃですね🤣🤣

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

そうですね!よく病院ででるのは330mg分3毎食後とかだと思います!
自己調整もできますが、一気に330を3錠で1000ミリ越すのは多いです!

ケンエー酸化マグネシウムのはパッケージ見たら1錠330mgでした!

出ない日の夜に2錠
まあ、ちょっとなら1錠にします!
次の日休みでも、3は飲んだことないです(*^^*)
ちなみに、薬剤師です!妊婦の薬剤師の友達もその量で飲んでました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    薬剤師さん!✨✨
    ありがとうございます😭✨

    それはたしかに飲み過ぎですね!💦市販ってそんなのなんだ、、、これは今後気をつけることができます😭✨


    効きすぎてお腹痛くなってすぐに下痢で出たってだけで
    一応容量は守ってるので
    大丈夫ですよね?😭今後調整したらいいってことですよね?💦

    こんな早く薬が効いたことなかったので怯えてます😱😱😱

    • 8月1日