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ままり
サプリ・健康

妊娠21週です。太りすぎました😭何かいいダイエット法?太らない方法あり…

妊娠21週です。太りすぎました😭
何かいいダイエット法？太らない方法ありますか？😭

コメント

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ひたすらポトフで野菜とったり、散歩したいとかでした‪🤔💭‬

ちなみにポトフに入れるお肉は鶏肉にすると太りにくいって当時担当の先生に言われて実行してました

はじめてのママリ

たくさん歩くと、むくみ減る気がします！！

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