コメント
むむ
わたしも最近、眠いのに寝れなくなりました😰
子供産む前は寝ることがストレス発散で、時間気にしないで1日ずっと寝てられましたが
今はできないです。笑
マンマリ
わかりますー。
私は不安すぎるときにデパス飲んで寝ますがあまり効かないことありました。
なんでなんでしょうね？
けどこないだ
子供の看護で寝不足が２日続いた次の日にデパス服用したんですけど。
そのときの睡眠は素晴らしくスッキリと寝れました😆
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全然効かないんですけど…😭
飲んでないときと同じくらい寝れないです😂💦
デパス依存性高いって知ったから怖いので辞めたいです😭
効果ないのに飲んでる意味…- 7月26日
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マンマリ
どのくらいの期間飲んでますか？
私は年1くらいの服用10年以上お守り代わりに持ってます😁
飲み始めた時はもっと定期的に服用してたのですが、薬の効き目がなくなったって感覚が分かった時があって怖くなって減らしました😅
たしかに依存性高いってききますよねー😅効果ないならやめるのも一つの手かも？
別の手がありますよ！
考えすぎると寝れないですし悪循環ですよね🌚- 7月26日
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🧸
多分3、4ヶ月くらいです🤔
毎晩寝る前に飲んでくださいって言われて毎晩飲んでます😭
効果ないなら辞めていいですよね😭
ほかに依存性がない抗不安薬ないんですかね💦- 7月26日
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どうやったらそんな寝れるんですか😭
寝ようと思ったら息苦しくなったりして寝れないです笑笑
むむ
禰豆子と同じ身体してるんじゃないか？って言われましたよ🤣笑
今はなぜか
寝落ちする瞬間に目が覚めてしまって怖くて眠れなくなります💦
息苦しくなったりはしないですが…疲れすぎとかもあるみたいですよ😰
🧸
禰󠄀豆子羨ましいですね🤣
わかります！私も寝落ちする瞬間に目が覚めて怖くなって寝れないときあります！
不眠症続きすぎて悪循環なんですかね😭
睡眠時間は8時間とか取れてても、質が悪いんですよね。
熟睡感が全然なくて😱😱
むむ
わかります！！
8時間寝れた時も疲れが取れてない感じがして😰
わたしも最近はもう熟睡感ないです💦
なにかサプリとかいいのあるといいんですけどね😢
🧸
夢ばっかり見ません？😭
朝起きた瞬間から疲れてます😭
本当薬じゃなくてサプリがいい😢
むむ
夢たくさん見ます！！
それでよけいに疲れるんですよね💦
🧸
同じですね😭
昼間めちゃくちゃ眠くなって頭ぼーっとして身体だるくなりません？😭
むむ
そういう方多いんですかね？💦
重なるところいっぱいでビックリしてます😳
昼間も常に眠いです😪
身体もだるい気がしますが
それよりも何もやる気がでません😮💨
🧸
もう同じすぎます😭😭
毎日毎日辛いですよね😭
外出しててもぼーっとしてます😢