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ぴこ
サプリ・健康

口臭がきになります。歯医者でお掃除以外に、何かよい方法ありますでし…

口臭がきになります。
歯医者でお掃除以外に、何かよい方法ありますでしょうか?よろしくお願いします。

コメント

deleted user

便秘や腸内環境でも口臭がきつくなったりすると聞いたことあります😱

  • ぴこ

    ぴこ

    回答ありがとうございます。
    いま確かに便秘ぎみです。。
    ヨーグルト食べるの増やしてみようと思います。

    • 9月19日
湖衣姫

現在、歯科医院で働いてます
口臭の原因は確かに身体の内側にあることもあります
後はお口の中ですと・・・
歯石、歯垢が原因のことが多いです!
特に歯茎の下まで歯石が付いている場合はしっかり取ってもらわないと口臭、歯周病に繋がりますので3ヶ月に1度くらい検診に行かれることをおすすめします(*^^*)♪

他にご自宅でできる対策としては1番は歯磨きです!
歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスを使ってしっかり歯垢を取り除きましょう♪
その後マウスウォッシュを使うことによってお口の細菌の増殖を防げるのでお勧めです♡

  • ぴこ

    ぴこ

    回答ありがとうございました!
    フロスなのですが、自分ではなかなか使いづらく歯間ブラシだけになってしまいます。。
    フロスの上手な使い方ってありますでしょうか??
    質問ばかりですみません。。

    マウスウォッシュは使っていますが、数時間たつといまた口の中がきになります。。
    でも使わないよりはましなので使ってます(^_^)

    • 9月20日
  • 湖衣姫

    湖衣姫

    フロスは慣れるまでは使うの大変ですよね(><)
    ネットで調べると画像や絵付きでわかり易く出ているので参考にしてみてください!
    ポイントは人差し指でピンと張って使うと入りやすいです(*´ω`*)
    奥になると大変ですが(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

    マウスウォッシュは出来ればコンクールFがおすすめです♪
    これで口臭気にならなくなった方多いですよ!
    もし使えそうでしたら検討してみてください♡

    • 9月20日
  • ぴこ

    ぴこ

    ネットでやり方勉強してみます!
    コンクールは歯医者さんに展示してたように思いますっ。一度使ってみますっ!
    回答ありがとうございました!

    • 9月20日
𖥧𖤣朝活バナナ伊東𓃱𖤣木🖌習字

ジェットウォッシャーがおすすめです。
私も歯みがき好きで10分くらい毎回するのですが、それでも奥歯等の汚れが取れます😅

  • ぴこ

    ぴこ

    ジェットウォッシャー
    検討してみますっ!
    回答ありがとうございました!

    • 9月20日