ココロ・悩み
色んな感情に押しつぶされて久々に情緒不安定😅意味もなく涙がとまらない
色んな感情に押しつぶされて
久々に情緒不安定😅
意味もなく涙がとまらない
- はじめてのママリ🔰(4歳0ヶ月)
コメント
みみ
大丈夫ですか？？妊娠中は私もいろんなことが気になり情緒不安定になっていました。吐き出せるところに吐き出せたらいいなと思います！
はじめてのママリ🔰
色々な事を無駄に考えてしまいますよね😞
些細な事でイライラしたり
落ち込んだり…
ありがとうございます😭💜
その言葉がすごく今はしみます🥲
みみ
特に夜は色々嫌な方に考えてしまいますよね。考えすぎて眠れなくなったり..寝るときにリラックスできる香りを枕元に置いたり、できる範囲でストレッチしたりするのが私は気分転換になりました！
身体大事に過ごせますように😊