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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠8ヶ月過ぎて夜のつわりが再発し、野菜が食べられず栄養が心配です。手軽に野菜を摂取する方法はありますか？

妊娠8ヶ月過ぎてから夜夜のつわりが復活し、
野菜が食べられなくて栄養面が気になっています💦

野菜ジュースや青汁などなにか手軽に野菜を
取る方法ってありますでしょうか😭

コメント

はじめてのママリ🔰

あたしはサプリとかで補ってましたよ！

🦢

野菜ジュースで十分よさそうな気がします😆あとは産院で毎日ビテツって飲み物すすめられました🤣葉酸とか鉄分とか妊婦さんに必要なものいっぱい入ってるらしいです！
後期も気持ち悪いですよねー！夏でバテて食欲ないし、ごはんも食べてますが、ちょこちょこ食べれそうなアイスとかそんなばっか食べちゃいます🥲あとは貧血指摘されたのでサプリで補充してるくらいです😱
教科書みたいな栄養摂取絶対できないししたことないですがみんな元気です🤣食べれるもの少しずつ食べて後期がんばりましょ🥲

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