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まいまい
サプリ・健康

元、妊娠糖尿病でした。今日すき家で糖質116gを摂取。2時間後の血糖値…

元、妊娠糖尿病でした。

今日すき家で糖質116gを摂取。
2時間後の血糖値を測ってみたところ、148でした💦

ブドウ糖75gの摂取で140未満が正常ですよね?
40gオーバーしている状態での148は良いほうなんですかね?😅笑

ウチの先生は「正常な人でもたくさん食べれば食べただけ血糖値は上がる」と話していました笑

妊糖は卒業しましたが、念の為9月に再診の予定になっています!
この血糖値、どう思われますか?😅💦笑

コメント

年子👧mama

75gのブドウ糖負荷と食事は同じように考えるのは、また違うと思いますが…🤔
食後2時間だと140mg/dl未満が基準値ではあるので、高めだと思います😣
食後2~3時間で血糖値は下がってくるものなので、148mg/dlは、少し不安ですね💦

ただ今日1回の値だけで、評価は出来ないですし、再診の結果次第だと思います💦

  • まいまい

    まいまい

    やっぱりそうですよね💦
    普段は1食で80g近く取っても130未満なのですが、今日だけ高く出てしまいました( ´∵`)
    これからも食生活は気をつけて過ごしていきたいと思います😭😭

    • 7月17日