サプリ・健康
妊娠糖尿病を経験した女性が、すき家で糖質116gを摂取後、2時間後の血糖値が148だったことについて相談しています。ブドウ糖75g摂取で140未満が正常とされる中、148は良い方なのか、また、医師の言葉を引用しつつ、再診の予定があることも触れています。血糖値についての意見を求めています。
元、妊娠糖尿病でした。
今日すき家で糖質116ｇを摂取。
2時間後の血糖値を測ってみたところ、148でした💦
ブドウ糖75ｇの摂取で140未満が正常ですよね？
40ｇオーバーしている状態での148は良いほうなんですかね？😅笑
ウチの先生は「正常な人でもたくさん食べれば食べただけ血糖値は上がる」と話していました笑
妊糖は卒業しましたが、念の為9月に再診の予定になっています！
この血糖値、どう思われますか？😅💦笑
- まいまい(4歳1ヶ月)
コメント
年子👧mama
75gのブドウ糖負荷と食事は同じように考えるのは､また違うと思いますが…🤔
食後2時間だと140mg/dl未満が基準値ではあるので､高めだと思います😣
食後2～3時間で血糖値は下がってくるものなので､148mg/dlは､少し不安ですね💦
ただ今日1回の値だけで､評価は出来ないですし､再診の結果次第だと思います💦
まいまい
やっぱりそうですよね💦
普段は1食で80ｇ近く取っても130未満なのですが、今日だけ高く出てしまいました( ´∵｀)
これからも食生活は気をつけて過ごしていきたいと思います😭😭