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女の子ママ
妊娠・出産

ウォーキングは、安定期になってから始めた方がいいのでしょうか?🚶‍♂️

ウォーキングは、安定期になってから
始めた方がいいのでしょうか?🚶‍♂️

コメント

咲や

体調に問題がなければ安定期でなくてもいいですよ
息子の幼稚園の送迎だけで軽く6000歩越えるので、それがウォーキング代わりになってます🤣

  • 女の子ママ

    女の子ママ



    6000歩すごいです!
    ちなみに幼稚園までは片道何分くらいですか??☺️

    • 7月16日
  • 咲や

    咲や

    片道5kmですが、市営バスなのでバス停まで坂道1.2kmですね😅
    行きの上り坂がキツイです😂

    • 7月16日
りんご

1人目の時はウォーキングも兼ねて、安定期より前から仕事場まで歩いて行ってました🥰
2人目の時はほぼウォーキングしてません(笑)

  • 女の子ママ

    女の子ママ


    ありがとうございます☺️
    つわりの時期に一応食事はとれたんですが、動けなさすぎて横になっていたら体重がふえました。。😨(笑)

    • 7月16日
  • りんご

    りんご

    私の行ってた病院は体重にはノータッチだったので気にしてませんでした🤣

    • 7月16日
  • 女の子ママ

    女の子ママ


    わたしもいまのところはまだ注意されてないんですけどこれから不安です(笑)

    • 7月16日
ママリ

初産で心配だったので安定期に入ってからウォーキングとたまにスクワットしてました😊✨

  • 女の子ママ

    女の子ママ


    ありがとうございます!!
    スクワットも!?すごいです☺️

    • 7月16日