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たけのこ
子育て・グッズ

夜は暑くて扇風機やエアコン、加湿器を使っているが、喉が痛くなることが多い。他に対策はありますか？

夜寝る時暑いので
扇風機かエアコン(28度弱め)で付けています。
加湿器も付けているのですが
しょっちゅう喉が痛くて
親子で喉風邪💦
なにか他に対策ありませんでしょうか😫

コメント

✳︎mama✳︎

私は口を開けて寝るので、年中マスクをしていましたが、今は妊娠中で夜中暑くなる事があるので口を塞ぐテープだけ貼って寝ています😅
見た目は悪いですがそれだけでも乾燥防いで違いますよ😀

  • たけのこ

    たけのこ

    私も口空いてます…
    早速今からテープ貼って寝ます😳
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 7月16日
  • ✳︎mama✳︎

    ✳︎mama✳︎

    ぜひ試してみて下さい😃
    あとは水溶性アズレンの喉スプレーを、ちょっと違和感があるなレベルの寝る前にして、テープ貼って寝ると長引かずに治りますよ✨

    • 7月16日
  • たけのこ

    たけのこ

    水溶性アズレン調べてみます( ๑•̀ •́)و
    ありがとうございます🥺🙏

    • 7月16日

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