息子が便秘で薬が拒否されており、食事に工夫が必要。運動も取り入れているが改善せず、相談したい。
これめちゃくちゃ💩出るよ！
っていう食べ物とかお菓子とか
いろいろ教えてください！
以下長文なので読んでも読まなくても
大丈夫です🙆🏻♀️！！
息子がひどい便秘で
前は病院の薬を飲んでくれていたのですが
(それでも5日に1回とか、、、)
先月くらいから薬(ヨーグルトに混ぜた物や
いろいろ試しましたが)拒否で
1週間出ないのが普通になってしまいました😥
酷いと12日くらい出ない事もあります。
薬は酸化マグネシウムと
モニラックシロップ65%を処方して貰ってます。
病院に行っても薬飲ませるか
野菜とか水分を良くとって様子見てって感じです。
息子は野菜嫌いでハンバーグとかに入れないと
全く食べません💦
牛乳とかも嫌いで飲みません。
水分は1日に麦茶を500～600mlと
パックのジュースを1本くらいです🧃
バナナ、かぼちゃなどはなるべくあげてますが
いつも出しているので飽きてきたのが
あんまり食べてくれなくなりました💦
おやつはバナナ、キュウィ、りんごや
アスパラガス(お菓子の)、たべっ子どうぶつ
などを食べてます。
お腹をのの字マッサージしたり
息子は幼稚園や保育園に通っていないので
コロナで家遊びが多いですが
階段の昇り降りをなるべくしたりダンスしたり
週に3回くらいは公園で2～3時間
遊んで運動をさせています🏃🏻♂️💦
少ないでしょうか？
ちなみに、💩が出ない日が続いても
息子はすこぶる元気で特に苦しそうに
したりも無くて、💩が出る日は
いつもより静かな感じでおしりが痛いのか
泣きながら踏ん張っていてかわいそうになります。
現状このような感じで
何をしたらいいのかわからなくなっています💦
長文すみません🙇🏻♀️💦
よろしくお願いします！！
- はじめてのママリ(6歳)
コメント
スポンジ
米炊く時に寒天入れると良いですよ😃
うちのこも便秘で色々やってますが、もち麦入れるとかよりもクセがなくて普通に食べやすいです！
Fy
息子も少し便秘気味だった時があったのですがヨーグルト、柑橘系、オートミールが効果的でした😊
特にオートミールが出やすくなった気がします🤔
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はじめてのママリ
回答ありがとうございます！
オートミール試した事無かったです！
やってみます💪🏻✨- 7月15日
きーちゃん
うちの息子は、芋けんぴ食べた日は1日2回ウンチ出ますよ！
お芋パワーですかね！！
添加物が入ってない芋けんぴもあるので、おやつに食べてみてください❤️
息子、さつまいもは嫌いですが💦芋けんぴは食べられますー！笑
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はじめてのママリ
回答ありがとうございます！
息子は干し芋大好きなんですけど、スーパーの高くてなかなか買えないので、今度芋けんぴ買ってみます💪🏻✨- 7月15日
つい
食物繊維の中でも不溶性と水溶性があります😀
不溶性→便が腸に長くとどまらないようにする、便の量を増やす。
(きのこ、豆類、野菜全般、エビ、カニなど)
水溶性→便にうるおいを与えて柔らかくする。
(大麦ライ麦など麦類、りんご、キャベツ、わかめ、ひじき、昆布など)
だそうです！
なのでお子さんの便の状態によっても少し変わるかなと☺️
パン好きならライ麦パンとかもいいかもですね✨
うちは水溶性の食べ物をなるべく出したり、10ヶ月ごろからは市販のビオフェルミン細粒を飲ませてます☺️かなり細かい粉末で少し甘みがある整腸剤です。
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はじめてのママリ
回答ありがとうございます！
なるほど！とっっても勉強になります🧐！！
ライ麦パン試してみます！
前はカチカチの💩でしたが、最近は長く出てなかった割に硬さは粘土くらいなんですけど、量はそこまで多くないのでこの場合不溶性の物を中心に取ってみてもいいですかね🤔？- 7月15日
ayu
うちの子も便秘ちゃんでしたが、毎日朝かお風呂上がりにヤクルト飲ませたりミルミル飲ませたりするとプリプリ出るようになりました😂
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はじめてのママリ
回答ありがとうございます！
ヤクルトやミルミル試した事ありませんでした😳！！
試してみます💪🏻✨- 7月17日
はじめてのママリ
回答ありがとうございます！
寒天やってみます😊！！
寒天は棒寒天を水でふやかしてお米と一緒に炊く感じで大丈夫ですか？