家事・料理
ヨーグルトって色々種類がありますが1番便秘に効くのはどのヨーグルトで…
ヨーグルトって色々種類がありますが1番便秘に効くのはどのヨーグルトですか？😭ヨーグルトによっても入っている菌って違うんですよね？😳😳
- もなか(妊娠23週目, 3歳8ヶ月, 6歳)
ぴよ
人によって合うビフィズス菌?が違うと聞いたことがあります🤔面倒ですが、いろいろ食べてみるといいかも？
はじめてのママリ
私はビヒダスがおすすめです🙌
あとは朝食べるのと、バナナやオリゴ糖入れると便秘解消します😊
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