妊娠・出産
完母で便秘がひどいです💦お腹もぽこっとするし毎日出したい。水を飲む以…
完母で便秘がひどいです💦お腹もぽこっとするし毎日出したい。
水を飲む以外何かありますか？もっと水飲んだらいいのかな…
- ぺい(2歳6ヶ月, 4歳2ヶ月, 5歳10ヶ月)
美紀
完母だと母乳に水分取られるので便秘になりやすいですよ(T-T)
水分補給量を増やしてみるといいかもです‼︎
はじめてのママリ 🔰
私は牛乳やヨーグルト食べていたせいか大丈夫でした☺
苦手じゃなければぜひ！
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