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まよまよ
妊活

先程も質問したものです。私は、足の冷えとむくみがあるのですがどうし…

先程も質問したものです。

私は、足の冷えとむくみがあるのですがどうしたら軽減されますか？

一応、毎日のマッサージは欠かさずするようにしているのですが…

コメント

なあな

弾性ストッキングはどうですか？

はるぴーmammy

ストッキングもいいですね！
私も使用していました♪

あとは、湯船にゆっくり浸かることと、
生姜をつかったスープなど飲んでました♪
この前浮腫みにきく生姜の番組やっていましたよ！キーワード検索したら出てくるかもしれません！曖昧な情報でごめんなさい💧
寝るときに枕などを使って足を高くして寝るのもいいですよ

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