お仕事
立ち仕事で足が疲れやすい方へのフットケアについて相談です。足の疲れや浮腫みが気になり、着圧ソックスも効果が薄い状況。連勤で足が痛むこともあります。同じような症状の方はどのようなケアをされていますか？
立ち仕事のかたのフットケアについて
こどもが1歳になると同時にキッチンのパートを始めました！約6時間休憩なしの立ちっぱなしです😣
もともとほぼデスクワーク、営業の仕事をしていたせいか立ち仕事がつらくて💦
座りっぱなしとかは割と長時間いけるんですが、連勤続くと足がずーっと痛いです🥲
ふくらはぎパンパン、足の裏の疲れが全く取れません…
もともと浮腫みやすい体質だと思います
夜着圧ソックス等履いてますが、あまり効果なく💦
立ち仕事で足が疲れやすい方どんなケアされてますか？？
- はじめてのママリ(2歳1ヶ月, 4歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
エアーマッサージャーの安いやつ買って、気になるときにやってます🤗
着圧ソックスよりも全然こっちの方が浮腫取れて軽くなるので❤️😳
あとは湯船に必ず浸かる。
たまーに休足時間や足リラシート使ってます✨
退会ユーザー
気圧ソックスは脱いだ瞬間はスッキリして見えるけど、血流が悪くなるのでリバウンド現象で余計に浮腫むからおすすめしないとエステの方に言われました💦
マッサージとストレッチ、冷やさないことを心がけていますが、浮腫みますね😭💦
-
はじめてのママリ
やっぱりそうなんですね💦
多少浮腫んだ時は効果あるんですが、どうにもならない時は履いたほうがしんどくて😓
あとは湯船に浸かったりするしかないですね😢- 7月9日
コメント