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「マッサージ」に関する質問
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産後5日目です。 急におっぱいがカチカチになって、痛いです💦 1人目3ヶ月頻回授乳やマッサージ頑張りましたが、母乳が軌道に乗らず完ミに切り替えメンタル的にやられたので、今回は完ミにしていってもいいかなと思ってい…
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産後8日目です 右乳の左半分が詰まりかけている感じで、入院中からぶっとカチカチになっていて 昨日おっぱい外来受診し、乳房マッサージしてもらってきました。 乳腺炎にはなっていないけれど、詰まりかけていて、範囲…
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抱っこ紐での、肩凝り、首こり、頭痛+で眼精疲労などあって上半身凝りまくり、下半身も疲れています🤣 この場合どこに行くのがいいですかね?? 整体なのか、マッサージや揉みほぐしなのか、ヘッドスパも気になっています…
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