妊娠・出産
悪阻で寝たきり、体重減少。食欲不振で増量せず。筋肉を回復したいが、無理な筋トレはできず。同様の経験者いますか？赤ちゃんは健康。
悪阻で3ヶ月ほぼ寝たきり。
手脚の筋肉が落ちてガリガリに。
体重も150cmで30kg代になりました。
安定期に入って悪阻は落ち着いたものの
完全ではなくあまり食欲も無いので
体重も悪阻痩せ後からプラス2kgほど。
現在29週ですが、体重も30kg代のままです。
とにかく手脚のガリガリが酷くて
筋肉を復活させたいのですが、
無理な筋トレは妊娠中に出来ないし
このままでは出産に耐えれるか不安です。
同じように悪阻や安静指示などで
筋肉をなくして
痩せて出産された方いらっしゃいますか？
病院の先生には、
体重が少しずつでも増えてるから大丈夫。
赤ちゃんも平均体重で育ってると言われます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
上の子の時に10キロ落ちて166センチ40キロ産むまで寝たきり、下の子の時は10キロ落ちたとこから点滴だけで一ヶ月半ほど生きててまたしても産むまで寝たきりでしたが。
なんとか出産はできました💦
２回とも産むまでひどいよだれ痰悪阻と吐き悪阻でした💦
悪阻ひどいと本当にしんどいですよね。。
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。産むまで寝たきりですか😭壮絶な悪阻だったのですね。出産は自然分娩でしたか？体力が持つか不安です。
退会ユーザー
上が自然で下が無痛です。上の時は確かに時間かなりかかったので、臨月くらいまで行ったら意地でもウォーキングとかするといいと思います。出産前に子宮口がちょっとでもゆるんでるほうがいいかも。
それまではそんなに無理することはないですよ。
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！臨月入ったらウォーキングはじめようかな。ありがとうございます😊