紺
妊娠糖尿病がわかって、食事管理するようになってから全然増えてないのですが、現在妊娠前からプラス1キロです！
毎食サラダを最初に食べたり、甘いものもロカボのものにしたり…それだけで増えなくなりましたが、それがいいのかわからないですが🤣
来週検診なので何て言われるかな〜という感じです💦
上の子の時にも同じtままさんと同じくらいの時で1キロ増えたくらいでした！
つわり落ち着いてきたらかなり食欲出ると思うので、そこで食事の仕方気をつけるだけで変わるかと😁
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♡tまま♡
お返事ありがとうございます♡
プラス1キロ🥺👏すごいです👏
私もサラダ🥗毎食取り入れてみます😆
でも確かにいいって聞いたことあります！
ですねっ今から食欲も戻ってくるので食べすぎないように気をつけながら生活したいと思います♡
ありがとうございます😊