紺
妊娠糖尿病がわかって、食事管理するようになってから全然増えてないのですが、現在妊娠前からプラス1キロです！
毎食サラダを最初に食べたり、甘いものもロカボのものにしたり…それだけで増えなくなりましたが、それがいいのかわからないですが🤣
来週検診なので何て言われるかな〜という感じです💦
上の子の時にも同じtままさんと同じくらいの時で1キロ増えたくらいでした！
つわり落ち着いてきたらかなり食欲出ると思うので、そこで食事の仕方気をつけるだけで変わるかと😁
「体重管理」に関する質問
妊娠前BMI23以上だった方… 現在妊娠17w、元々食べる事が大好きなのですが、体重管理がストレスすぎて頭おかしくなりそうです。 お盆に2日で1kg増えてしまって、食事制限や運動しても戻らずそこから増える一方😭 もう毎日…
体重管理どうしてましたか？？ 太りすぎた場合は運動(ウォーキングやストレッチ)したら少しは体重落ちますか？ 最近食べすぎで太りすぎました、、 病院にも体重ふえるペースが早いと言われました😭 少し落としたいんです…
38週になって急に体重が増加してて恐ろしい。 1週間で2キロ増。 妊娠前から＋6キロで抑えていたのに、、、 便秘なのも関係あるのか、、、 食欲も止まらずみなさんどうやって体重管理してるんですか？？？😭
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♡tまま♡
お返事ありがとうございます♡
プラス1キロ🥺👏すごいです👏
私もサラダ🥗毎食取り入れてみます😆
でも確かにいいって聞いたことあります！
ですねっ今から食欲も戻ってくるので食べすぎないように気をつけながら生活したいと思います♡
ありがとうございます😊