コメント
はじめてのママリ
どんな夫婦喧嘩したんですか🙄💦
湿布を貼ったなら、あとは下半身を冷やさないことです！
そしてなるべく横になってゆっくりしてください😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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のざき
ありがとうございます！
なんだか精神的にくる喧嘩です。
もしや炎症？！と冷やした方がいいかとおもい、保冷剤で冷やしてしまいました…
こんな時でも旦那は夜寝て朝まで起きずぐっすりで、わたしは3.４回起きてるのに
日中めちゃくちゃ疲れたアピールしてきて嫌になりました。
はじめてのママリ
直後は冷やしても良いそうですが、筋肉の強ばりも原因になるので足などは温めた方が良いです💡
私は少し寒くなってきた時期に足を冷やすと必ずなるので😭
嫌になりますね😭
お大事になさってくださいね(´；ω；｀)
のざき
ありがとうございます🙇♀️
冷え良くないんですね。
足首ウォーマーしています。
あと、イライラも腰痛になりやすいらしいので感情コントロールもできるようになりたいです。
はじめてのママリ
そうそう、お金のストレスが特に腰痛になりやすいそうですよ…🙄
あとはぎっくり腰の腰痛は関係ないですが、背中〜腰にかけては腎臓が疲れてる時も痛くなるそうです。
感情コントロール、大事ですよね😖！！
コンサルタントの主人から教えてもらいましたが、感情コントロールの第1歩は自分がなぜ怒っているのかを考えることかららしいです。
私も感情をコントロールできるよう練習中です😭！
共に頑張りましょうね٩(🔥▽🔥)۶