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子育て・グッズ

イライラして息子に怒鳴ってしまう自分が嫌で、申し訳ない気持ちで涙が止まりません。息子には何の罪もないのに八つ当たりしてしまう自分が本当に嫌です。

イライラしてるときに息子がぐずってると
うるさい!!!て怒鳴っちゃいます。

大声をだしてストレス発散したくなります。

寝顔をみるたび、
なにか嫌だったからぐずってたんだよね
しゃべれないから仕方ないよね…ごめんね…
ままのこと嫌いにならないでね…

って申し訳ない気持ちでいっぱいで
涙が止まりません。。。

子供には何の罪もないのに八つ当たりして
しまう自分が本当にきらいです…

コメント

ムキムキ

こんばんは✨
ご自身を責めないでください😵

Kさんが怒鳴ってしまう時は、ご自身が家事などをしていて手が離せない時ではありませんか❓

  • k

    k

    こんばんわ(/_;)

    そうです…あれやらなきゃ
    これやらなきゃってときに
    何しても泣くので
    もおー!!!!!って
    なっちゃいます。。あと
    旦那にイライラしてるときに
    ぐずられるとイライラが
    倍増してしまいます。。

    • 9月13日
あみん

子供に罪はありません。
が、kさんにも罪はありませんよ。

赤ちゃんの泣き声がイラっとしないと
お母さんは寝てても気付けないので
イラっとするように出来ていると
前に何かで見ました(^^)

だから、気付いてるだけで立派なママなんですよ!

  • k

    k

    立派なママ その言葉に泣けました
    最低だな…ありえないよね…って
    思ってたのでそんなふうに
    ゆっていただけるとほんとうに
    嬉しいし元気が出ます。
    ありがとうございました。

    • 9月13日
RYAN!

わー...私も今、全く!おんなじ状況です^^;

泣くのが仕事とわかっていても、ずーっと泣かれるとこちらも心に余裕が無くなってきますよね😭
しかも育児以外にもやらなきゃいけない事がある時にばかり、よく泣いて足止めしてくるから余計にイライラしちゃうんですよね(笑)

でも、後になって申し訳ない気持ちになれるのですからいいじゃないですか。
これだけ毎日我が子に振り回されながら動いてるんです!親だって時々身勝手になっちゃっていいんですよー!

と、私は都合良く自分に言い聞かせて気持ち落ち着かせていますf^_^;

  • k

    k

    ほんとそれです。泣くことが仕事なんてじゅうぶんわかってます…しゃべれないしだからこそなんで泣いてるのかわかってあげなきゃいけないのにママが怒ってたら余計赤ちゃんが不安になるのもわかってます…

    そうですよね、親も時々身勝手になったっていいんですよね。。。

    • 9月13日
リラ

分かります!
自己嫌悪になりますよね…
産後半年くらいは、不安定で、特になってました。
今もたまに言っちゃいます…
でも、その分、大丈夫な時はたくさん抱っこして、笑顔を見せたらいいと信じてやるしかないと最近思ってます。
人間なので、イライラする時もあるのが普通だと思ってます😀
申し訳ないけど、きっと分かってもらえます!

  • k

    k

    こんなままでごめんね。
    ままも一生懸命なんだよね…
    ってゆってます(/_;)(/_;)

    赤ちゃんもきっとままが
    精一杯なのわかってもらえて
    ますよね…

    • 9月13日
かんこ

イライラして怒りそうになった時は、
怒鳴る勢いで鼻から息を思いっきり吸い込んでみると
なんだかさっぱりしますよ(*^^*)

切羽詰る時がある事はわかりますが、やっぱり何もわからない赤ちゃんに怒鳴るのはKさん自身が辛いと思うので・・。

  • k

    k

    今度いらいらしたらやってみます!
    本当にイライラした時の解消法が
    わからなくていつも必死で
    こらえてます。。

    • 9月13日
ムキムキ

きっとそうだと思いました😊
手が離せないからイライラしてしまいますよね😤
子どもの事を一番にーーー❗❗って母性が働いているから赤ちゃんの鳴き声に反応しているんですよね✨

叫んでいいと思います。
ただし、うるさいといった単語ではなく、Kさんの気持ちを文章にしてみてはどうでしょうか❓
例えば、ママ今忙しいから静かにしてほしいなぁ~とか。
単語で叫んでしまうと威圧的ですし、自己嫌悪に陥ると思います。叫ばないようにするとストレスが溜まると思います。

なので、単語で叫びそうになったらグッと堪えて、気持ちを叫んでみませんか❓

  • k

    k

    母性が働いてるからってことば
    なんかじーんとしました。
    泣いててもまあいいやほっとこ
    て思えないあたしは母親として
    きちんと赤ちゃんに答えようとしてる
    ってことですよね。。笑
    自分で自分もちあげてすみません笑

    今度からイライラしたら
    ちょっとまっててー!とか
    ゆってみます。こんな見ず知らずの
    あたしのためになんだか
    ありがとうございます…
    心が晴れました(/_;)(/_;)

    • 9月13日