りり
娘は１日1リットル近く飲んでます！机の上いつでも飲めるようにマグ置いてます☺️
普段から飲まないのですか？
フワ
私も常にテーブルの上に水分おいてますが、喉乾いたら勝手に起きて飲んでますよ😊
1日にどのくらい必要とか計算したことなかったですが、とりあえず起床後、就寝前、出かける前後、外遊びしてる最中などお茶は？って都度聞くようにしてます。
後私はめちゃくちゃ水分欲するタイプで500mlのペットすぐ空にするタイプなのですが主人は本当に飲まないので、人によるかもしれません。
「水分補給」に関する質問
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