※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あおころもち
子育て・グッズ

寝るときの服装や室温について教えてください。暑さと寝汗について気になっています。

暑さと寝汗について質問なんですが、クーラーをつけて室温は大体26℃くらいで、メッシュタンクトップ肌着+パジャマ+二重ガーゼスリーパーで寝かせています。
足と手はひんやり?サラサラですが首元は汗をかいています。
これって暑いんですかね??🤔
単なる寝汗なのか暑さの汗なのかわかりません。

皆さん部屋の温度や服装はどのようにして寝かせているのか教えてください😧

コメント

deleted user

検索すると夏場は室度26〜28度みたいですけどうちは冷房じゃなくて除湿にしていますっ🙃
若干髪の毛が汗で濡れてます💦
服装は肌着は着ないで半袖パジャマで寝かせています☺️
布団も薄い布のみです笑

  • あおころもち

    あおころもち

    肌着を着ない手もありますね!
    教えてくださりありがとうございます!!

    • 6月22日
ママリ

うちは主人が暑がりなのもありますが、寝室の室温は23度〜24度にしています。
子供は長肌着一枚+多重ガーゼのスリーパーで寝ています💡足はひんやりが普通だと聞いたことがあります。
特に汗などはかいていないです!

  • あおころもち

    あおころもち

    やっぱり汗はかきませんよね!💦
    もう少しだけ温度を下げてみようとおもいます😄
    教えてくださってありがとうございます!!

    • 6月22日
はじめてのママリ

うちは
25〜26度
メッシュのタンクトップ肌着、半袖長ズボン腹巻きパジャマ
掛け物なし

で寝てます!
27度超えると汗かいてます🙄

  • あおころもち

    あおころもち

    結構薄着にしてるんですね!
    朝方寒そうとかってありますか?😃

    • 6月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    たぶん家が最上階で暑いのか、朝方もそんなに気温下がらないんですよね🤔

    • 6月23日
  • あおころもち

    あおころもち

    それなら薄くても安心ですね! 
    うちは朝方少し寒いので少し羨ましいです💦

    • 6月23日