退会ユーザー
私もコンビニの食べ物買ったりしちゃいます（笑）
ままちゃん
私も普段不健康食です😣
眠すぎてご飯作るのに力がはいらず…
普段はパンとか、ポテチも食べちゃいます😵妊娠前はお菓子食べなかったのに…
今日は
朝・バナナ牛乳（潰したバナナに牛乳）アーモンドと小魚、ブロッコリー3個
昼・ナポリうどん（ケチャップ入れ過ぎて味濃かった）、ブロッコリー5個
おやつ・アイス、柿ピーちょっと
夜・サバ缶、卵豆腐、目玉焼き
旦那が仕事だったので適当です😅
書き出すとやばいですね😂
栄養のあるご飯作ってくれる人と生活したい…ご飯作るのが本当に面倒で😵
のん
今日は
朝:ぶどうパン、バナナヨーグルト
昼:ネバネバサラダ、サンドイッチ、コーンスープ
夜:トマト鍋
おやつ:リンゴ、オレンジでした😅
仕事の日は施設のお昼ご飯でバランスよく食べてるので休みの日は適当でよしとしてます😂
退会ユーザー
私もめっちゃ不健康です！
買い食いでお昼ごはんにチキングリルそぼろ弁当、チキンタルタルおにぎり、パスタ少々です。
胃もたれめちゃくちゃしてそれ以降はきゅうりだけ食べましたが。
だいたい土曜日はお昼ごはんで思いっきり食べて胃もたれして終了ですが、その時ばかりはめっちゃ不摂生な食事になります！！
おさる
朝 バナナヨーグルトとグラノーラ
昼 食パン1枚、鉄分ヨーグルト、バームロール
夜 フルーチェ、芋けんぴ
妊娠してからお肉もお魚も野菜もほぼ食べてません😂💦
a
朝くるみパン、カップ春雨
昼うどんにゴマだれのみ少し
夜なし
間食まがりせんべい、ウィダーゼリー
つわりが終わらず食べられる物が限られてて私も過去1不健康な食事してます！今日はまだマシかもしれないです！
やばい日はお菓子数口で終了です！笑
初めてのママリ🔰
めちゃくちゃ食べました…。
朝、牛乳、ハムチーズトースト、ヨーグルト、バナナ
間食、スタバのヨーグルト、ほうじ茶クラシックティーラテ
昼、お弁当、ブラックサンダー
間食、ウィダーインゼリー
夜、豆腐ハンバーグ、トマトとブロッコリーのサラダ、
です…😭😭
R♡
私も今日は野菜食べてないし不健康な手抜き食です😂
朝・シリアル
昼・ホットケーキ、バナナ
夜・お寿司
間食・ケーキ
てかんじでバランス悪すぎです😅
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