生後７ヶ月のもぐもぐ期に向けて、初めの一回食の量を増やす方法についてアドバイスください。
離乳食の量について
現在生後６ヶ月の子供を育てております。
離乳食の量について質問です。
生後５ヶ月から始めて、いまは一回は以下の量を食べています。
炭水化物 30g
野菜 10〜15g
タンパク質 5〜10g
2回目は以下の量をあげています。
炭水化物 10g
野菜 5g〜10g
タンパク質 5g（これはあげたりあげなかったりです）
初めの一回食の量は生後７ヶ月のもぐもぐ期に向けてどのくらい増やせばいいのでしょうか。
本を読んだりしていますがいまいちわかりません。
アドバイスお願いします。
- はるぽ(3歳11ヶ月)
コメント
ガオ
今2回食です。
うちは7ヶ月入ったくらいで炭水化物50g野菜30gタンパク質10gを目安に増やしました(^^)
今は炭水化物を60〜70食べてます！
や
私は手持ちの本に書いてある規定量の最大量、炭水化物30,野菜15,タンパク質10を２回のまま続けて、7ヶ月入ってから１回目を5gずつ増やして炭水化物70,野菜30,タンパク質10まで増やして、２回目も同量まで増やして、それを後期までそのまま続けてって感じにしてました！☺️
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はるぽ
ご回答ありがとうございます！
2回目を同量にしていくんですね🤔
ありがとうございます😊- 6月18日
しふぉん
私も5ヶ月から始めました。
私が読んだ本では
お粥の場合
7~8ヶ月で7~5倍粥を50~80g
9~11ヶ月5倍粥を80~90g
12~18ヶ月軟飯を80~90g
と書いていたので
規定量にむけて
6ヶ月入ってから1週間ずつ
30→35→40→45gと増やしていきました🎶
7ヶ月に入ってからも
2回食分も同様に5gずつ増やしてます🙂
パンやうどん等も、規定量にむけて少しずつ増やす感じです。
野菜は20~30gをその日の献立で差はありますがあげてます。
タンパク質は基本15gを目安にあげてますが、ヨーグルトや豆腐だとまた変わってくるのでややこしいですよね😅
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しふぉん
ちなみに、急に変えて食べてくれなかったら嫌なので
お粥も7倍粥に慣れたら→6倍粥→5倍粥と変えていくつもりです(笑)- 6月15日
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はるぽ
ご回答ありがとうございます！私の持っている本はそこまで細かく記載されていなかったので大変参考になります！
まだまだ食べられるタンパク質が少なく、何をあげようかと毎日悩んでおります😭- 6月18日
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しふぉん
分かります😅
タンパク質が1番難しいですよねー。
うちも基本、豆腐、タイ、しらす、ヨーグルトをローテーションです(笑)- 6月18日
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はるぽ
そうなんですよね😭
うちもローテーションです😳笑
きな粉よく食べさせてます😳笑- 6月18日
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しふぉん
簡単にあげれるのがいいですよね🤣笑
- 6月18日
はじめてのママリ🔰
自分の離乳食日記を読み返してみました。👶🏻
７か月頃(離乳食始めて２か月が終わった頃)は、
午前ごはん・午後ごはん、共に120gずつくらいあげてました！
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はるぽ
ご回答ありがとうございます！
たくさん食べてくれるお子様だったんですね😳
うちの子はまだまだですが、少しずつ量を増やしていきたいと思います！
教えて頂きありがとうございます！- 6月18日
はるぽ
ご回答ありがとうございます！
いまたくさん食べていらっしゃるんですね😳
参考になります！