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ココロ
子育て・グッズ

朝寝と昼寝、どちらが1才9ヶ月の子供にとって良いのでしょうか？他のママさんは朝寝だけの子もいるようで、どちらが良いのか気になります。

1才9ヶ月の子を育ててます。
ふと疑問に思ったのですが、
朝寝だけと昼寝だけ、
どちらが子供にとって生活リズムは良いのでしょうか？
昼寝が一般的？と思っていましたので昼寝をさせてますが、他のママさんが朝寝だけの方もいらっしゃって、どっちが良いのかなと、、
聞いてみたくなりました。
宜しくお願い致します。

コメント

ぴーちゃん

保育士ですが、断然昼寝がいいですよ！
長く起きてると、脳が疲れますし、寝てる間に起きてて受けた刺激を整理したり記憶したりします☆
なので、一日のちょうど真ん中あたりのお昼に休ませてあげるといいです！

  • ココロ

    ココロ

    お返事ありがとうございます！
    1日の真ん中辺りが良いんですね〜^ ^
    勉強になりました！

    • 9月10日

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