ママリ
私も同じような状況です(；´Д`）
食後30分内に横になっていませんか？30分は横にならないようにすると胸ヤケ、モヤモヤの予防になるみたいです☆
かおりんご
そうなんですね！
確かに食後の片付けしたら、ソファでダラダラしちゃってます。
明日から気をつけてみます(^-^)
ゆん@GSR
私は10〜11週目まで胸から喉にかけて何かが詰まっているような感じがずーっとしていました！
気休め程度にしかなりませんが、ごはんの量は少なめにして、麦茶をたくさん飲んだり、カルピスアイスやアイスボックスなどで水分をたくさんとって誤魔化していました(´･_･`)
もう少しで悪阻終わるはずなのに！って思ってる今がやっぱり一番もやもやしますよね、、
かおりんご
段々食欲が戻って沢山食べてたのも影響してるのかもしれないですね^_^;
今日から少し量は減らして水分多めにとってみます♫
ありがとうございました‼︎
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