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もち
ココロ・悩み

息抜きの方法について相談しています。公園散歩やドライブ、YouTube、エクササイズなど試しているが、他の方の息抜き方法も知りたいです。

息抜きできる時に何してますか?
最近、小さいイライラが溜まって爆破しそうです(笑)

今まで息抜きとしてやっていたのは
・子どもと一緒なら公園散歩、車で寝てくれたらドライブスルーでスタバ飲む(笑)とか
・お昼寝中はYoutubeみる(あんまり息抜きにならなかった)

趣味がなくてこんなことしてました💦
あと、部屋でできるエクササイズしてみたり…

みなさんの息抜きを教えてほしいです!

コメント

はじめてママリ

アプリで漫画を読む
美味しいお菓子買っておいて、美味しい紅茶とたべる
です🥳

  • もち

    もち

    回答ありがとうございます!
    漫画いいですね📖読んでみます😊

    • 6月7日
ママリ🔰

1人目のときはコロナがなかったのでショッピングモールウロウロ→ベビーカーで寝たらスタバでお茶とかしてました!
あとはアニメ見たりライブDVD見たり。
今は2人になったのとコロナであまりできないので、ハーゲンダッツとカフェオレとかちょっとした贅沢お茶タイムが息抜きです✨

  • もち

    もち

    回答ありがとうございます!
    コロナでなけれはまショッピングモール行きたいです💦
    贅沢お茶タイム、私もしてみます☕️

    • 6月7日
aya

旦那に預けてマッサージ行くのが月1の楽しみでした❤️あとはスーパーへ1人で買い物行くのも息抜きでした!

  • もち

    もち

    回答ありがとうございます!
    マッサージ素敵ですね(°_°)
    スーパーで買い物が息抜きになるの凄く共感です😭

    • 6月7日
ままり

私はガーデニングしてます💐かなり息抜きなります👏

  • もち

    もち

    回答ありがとうございます!
    素敵ですね✨夫が植物育てたいと言ってたので調べてみます♪

    • 6月7日