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ゴン太
サプリ・健康

ダイエットでプロテインを飲んでる方にお聞きしたいのですがやっと産後…

ダイエットでプロテインを飲んでる方に
お聞きしたいのですが
やっと産後3年目にして
ダイエットを本格的にしようかなと
思っているのですが
プロテインはどのプロテインが
美味しくて痩せやすいですか?
またどのタイミングとかありましたら
教えて頂きたいです♪

コメント

愛

私も3.4ヶ月前からプロテイン飲み始めてダイエットしています😊
やっぱりSAVASのココアがダントツ美味しいです!でも高いです💦
プロテインを飲むのは痩せるためじゃなくて筋力アップのためなので運動前や運動後、それか起床後や就寝前に飲むといいですよ😁

ホエイプロテインとソイプロテインがありますがホエイプロテインは吸収が早いので朝、ソイプロテインは吸収がゆっくりなので夜に飲んでます!

愛

あと、バルクスのチョコレート味も美味しかったです😋

  • ゴン太

    ゴン太


    コメントありがとうございます😊
    高いのわかります、、、
    私はこのぷよぷよな体をまず
    筋肉をつけて痩せないとっと
    思いプロテインを飲んでいるのですが
    何がいいのかわからなくて(T ^ T)
    思いのほかプロテイン高くて😭💦
    バルクスですね!
    ありがとうございます❤️❤️

    • 6月6日
ままり

ゴールドスタンダードのプロテインが味もコスパも成分もいいです🙆‍♀️
iHerbというところで買うのが1番安いと思います!

  • ゴン太

    ゴン太


    コメントありがとうございます♪
    何味が良いとかありますか?❤️
    また
    痩せやすい体になりましたか?💕

    • 6月7日