コメント
はじめてのママリ🔰
何もせずに減るであろう。と思い込んで1人目減らずそのまま妊娠して2人目元に戻らず😱
今回は授乳プラス上の子と走りに行ったり家でYouTube見ながら子供と体操とかダイエットのやつ毎日やって筋トレもして食事制限もしていま3キロ減ったところです😳！！
もーも
今は朝とお風呂上がりに骨盤矯正の動画をやってます。
そろそろ体も動きやすくなったので、朝はラジオ体操もプラスして、日中はスクワットやYouTubeのエクササイズ動画見たりしようと思ってます。
一人目のときはリングフィットアドベンチャーやってました！
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みるく
リングフィットアドベンチャー痩せますか？
- 6月1日
みるく
すごい頑張られてるんですね👏