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産後1年半です。体重50キロ、ウエスト80センチで腹回りがデブ体型なんで…

産後1年半です。
体重50キロ、ウエスト80センチで腹回りがデブ体型なんですが、腹回り痩せるには、何をしたらいいでしょうか💦

コメント

ma.

たけまりYouTube良いですよ❗️

deleted user

筋トレしかないかと！

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