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rmiiknoa
妊娠・出産

手がむくんだ時の対処法を教えてください。

最近足の浮腫があり、むくんだ時はメディキュットはいて、足を高くして寝て、朝になれば治まっているのですが、
今日初めて手がむくみました。
みなさんは手がむくんだ時はどーやって対処していましたか?
教えてください!

コメント

えみのりこ

朝起きたら、寝た状態で手をあげてブラブラするを何回かやりました。

  • rmiiknoa

    rmiiknoa

    ありがとうございます!
    手をぶらぶらやってみます☆

    • 9月7日
くぅまま

片方の手で拳をつくって、もう片方の手のひらに当てながら、ぐりぐりしてました!ぶちぶちぶちー!って浮腫が潰れる感覚があるのでぶちぶちーって感じがなくなるまで押し潰す感じで(・・;)分かりにくくすみません。でもすっきりします!
旦那にやってもらうときもあります

  • rmiiknoa

    rmiiknoa

    ありがとうございます☆
    拳にして押しつぶすんですね!
    グリグリしてみます!!

    • 9月7日
のこ

手を高くすると楽になりますよ(*´ー`)
でも、妊娠中の浮腫は良くない症状なので検診待たずにすぐに病院行ったほうがいいです(><)

  • rmiiknoa

    rmiiknoa

    ありがとうございます。
    そぉなんですね…(><)
    病院に行ってみます!

    • 9月7日
  • のこ

    のこ

    妊娠中はホルモンバランスの変化や、子宮が大きくなることで血流の圧迫で浮腫やすくなるらしいですが、妊娠中毒症の症状にも浮腫ってのがあるのて(;ω;)
    浮腫だけでは中毒症か判断できないので、病院へぜひ(;ω;)
    何も無かったら安心ですし!(><)
    お身体、大事にしてくださいね(><)♥

    • 9月7日
  • rmiiknoa

    rmiiknoa

    教えてくれてありがとうございます!
    そーですよね、病院行って何もなければ
    安心ですもんね♪

    • 9月7日