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ままり
子育て・グッズ

風邪予防のコツは、生活リズムを一定に保つことと年中薄着ですか?

お子さんがあまり風邪ひかない!体調崩さないという方、普段から気をつけてることあれば、ぜひ教えてください!😫

思いつくのは、、
・平日と週末とで生活リズムを変えない
・年中薄着

とかですか?!

コメント

はじめてのママリ

まだ低月齢ですが、一度も風邪や熱出たことありません!

たしかに生活リズムは一定で、わりと薄着かもしれません😂

・ご飯をしっかり食べる
・外から帰ったら手洗いする、念のため着替える

とかですかね??

🧸𖤣𖥧

そのどちらもあまり当てはまらないです🤔
年中、体温調節には気を配っている事くらいですかね🤔

はじめてのママリ🔰

色んなところに連れていき、体力と免疫つけたら風邪引きにくくなりました!
いまの時期はコロナで逆にあまり連れ回さない方がいいかもしれませんが、、、

ぶどうぱん

確かに…何でだろう?と思ってましたが、これと言って気をつけている事はなく🥲

ただ、平日と週末で生活リズムはあまり変わらないですね。コロナもあって遠出もできないですし。。
それと薄着ですね。
健康を意識してではなく、汗疹ができやすいので。。

あとは、よく食べよく寝てます😅

ぽん

上の子は突発くらいですね!
下の子はまだ発熱や風邪なしです😽
リズムはバラバラで、夜更かしもしまくってます😂

二人とも好き嫌いなく食事もモリモリ食べます!
洋服は着せすぎず、着なさすぎず。
湿度、室温計それぞれの部屋にあって注意して調整してます!
そのくらいですかね🐱

なつ

睡眠と食事は気をつけている程ではないですが意識はしています😁
遊びまくった次の日はゆっくりしたりしています‼️
あとはシャワーで済ませずお湯に浸からせます‼️
基本は大人と同じ健康法?です😁

hony

未だに1度も熱出したりしたことないですが
保育園は行ってませんが
児童館やショッピングモールはよく行きます!

平日は早寝で土日は遅寝です💦

でも本当に食べることは大好きで大人レベルで食べてます😅

のん

私が潔癖なので、帰ったらすぐお風呂入っていますし、外出先でもかなり気を遣って除菌などしています❗

deleted user

上の子は3歳ですが一度しか発熱したことないです。
下の子はこの間はじめての発熱でした。 
違いは何だろうと考えましたが、
上の子は赤ちゃんの頃からよく食べよく寝ます。
下の子は離乳食をあまり食べず、夜中何回も起きます。昼寝もあまりしません。
生活リズムは2人とも、平日でも週末でも変わらないです。

みき

長女は滅多に風邪引かないですね!三女も突発にはなりましたが風邪はひかないです!
長女はずっと長距離歩いたり早寝早起きでリズムは変えないです。
体力はめちゃくちゃあります!!あとは好き嫌いもなく偏食でもないです😊

ままり

皆さま、たくさんコメントありがとうございます😆
参考にさせてもらいます!✨