コメント
あや
1人目も2人目も５キロに抑えました！
（子供は４キロ近くあります）
特に意識したことはありませんが…
毎日体重測るようにはしてました！
ᓚᘏᗢ
増えずに終わりました！！
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ママリン
そんなこと出来るんですね！
10カ月間変わらずって凄すぎます。- 5月25日
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ᓚᘏᗢ
77キロで妊娠して3キロまでなら太っていいよって言われて
ほぼ何も努力なんてしてないのに77キロで産みましたww
数グラムは増えてたりもしてたんですが数グラムだからいいよって言われてましたw- 5月25日
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ママリン
凄すぎて尊敬します‼️
- 5月25日
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ᓚᘏᗢ
その代わりに産後5キロくらい太りました爆笑
- 5月25日
晴日ママ
三男の時
72キロで妊娠して
75で出産しました！
16wまでつわりがあり
24wから羊水過多で減塩と言われて
減塩意識してました🥶
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ママリン
私も72キロで妊娠なんですが、つわりで2キロ落ち、70キロからのスタートです💦
病院ではプラス１０キロと言われたけど５キロくらいに抑えたくて。。
減塩ですね、意識してみます！- 5月25日
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晴日ママ
10キロいいなんて
身長が大分高いんですかね😵
私は増やさないでって言われました😂- 5月25日
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ママリン
166センチですので高めですが、１０キロなんて増やしたら確実に産後痩せれないの分かってるのでとにかく抑えたいのです😭
- 5月25日
雪+ﾟ*｡:ﾟ❄️
下の子の時は
72キロで妊娠して
臨月には89キロになってしまいました。
塩分だけは気を付けましたが
妊娠中はダイエットはせずに
産後にダイエットしました。
今は妊娠した時より減りました。
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ママリン
塩分気をつけなきゃですね、頑張ってみます！
ダイエットは出来ないからせめてあまり増やさないようにしたいのですが、つわり終わった反動で食欲が…
最後の妊娠なので、産後は20キロ落とす為にダイエット頑張る予定です！- 5月25日
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雪+ﾟ*｡:ﾟ❄️
つわり終わると食べ物がより美味しく感じてしまいますよねー！✨
わかります！
産後ダイエットがんばりましょー😊😊💕- 5月25日
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ママリン
はい！絶対今回の産後は痩せます‼️😂
頑張りましょう！- 5月25日
ぶたまんまん
1人目の時に激太りして体重戻らないまま今妊娠中です🥲
悪阻があるので今は気にしてませんが落ち着いたら子供と
公園に行きまくる予定です🌼
今も晴れの日は息子とお散歩1時間はしてます！
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ママリン
私もつわり中は何も気に出来なかったし、気にしないで食べれる物食べてました😂
最近は散歩してますが、もっと動いて体力つけなきゃです、頑張ります！- 5月25日
ミルクティ👩🍼
妊娠前に７０キロ以上ありました。
妊娠中、３キロしか体重が増えていません。
悪阻も胸焼けが程度でした。
特に気を付けていた事はありません。
食べ過ぎに注意していただけで、好きな物を食べていました！
ほぼ、毎日、夕食後にデザートで甘い物も食べていましたし、ウォーキングも買い物に行く程度（３０分弱）しかしていないです。
帰りは車で迎えに来てもらっていました。
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ママリン
凄すぎて羨ましいです😂
３キロって全部赤ちゃんの大きさですね💦
食べすぎ気をつけます！- 5月25日
年子の母
1人目10キロ増、2人目11キロ増、3人目現在で10キロ増です🤣
今回は5キロしか増えたらダメって言われたけど無理でした😇
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ママリン
５キロ…キツイですよね💦
自分の意思に反して勝手に増えてしまいます。。。
既につわりで痩せた2キロがあっというまに増えました😭
このペースマジでヤバいです😂気をつけなきゃです。
やはり食べる物ですね、低カロリー、減塩、頑張ってみます😂- 5月25日
ミルクティ👩🍼
体重が増えすぎると出産時に母子共に危険が伴うと言われましたが、出産が近づくにつれて体重が増えるのは事実。それを気にして、食べる量を減らしたりすると逆効果の場合もあると言われました。
なので、あまり気にせず食べたい物を食べていました☺️
ママリン
5キロ、優秀ですよね！
意識しないで5キロなら凄いです❣️私は2人目の時今より10キロ痩せてたので6キロで抑えられましたが、今回は70キロ超えてからの妊娠なので本当にどこまで増えるか怖いです💦