腰痛がもう5ヶ月も治らなくて参っています…カイロ、AKA治療、今は特殊な…

腰痛がもう5ヶ月も治らなくて参っています…

カイロ、AKA治療、今は特殊な治療をする整骨院に行っています。
今まではねんねだったけど最近ズリバイが始まり、下向きになり子供を抱っこして元の場所に戻しての繰り返し…
また腰に負担がかかります。

腰痛持ちの皆さん、
お子さんのお世話中気をつけていることはありますか？