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ラズベリーリーフティーってアイスで飲みたい時水出し?水に入れとけばい…

ラズベリーリーフティーってアイスで飲みたい時水出し？
水に入れとけばいいんですか？
初めて買ってまだ飲んでないんですが暑いのでホットじゃないな~って思いまして...
それともホットで飲んだ方がいいですか？(効果？的に)

• ラズベリーリーフティー
• アイス