※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
家事・料理

一週間の食費5000円程度で抑えられてる方いますか?献立や買い物で工夫さ…

一週間の食費5000円程度で抑えられてる方いますか??

献立や買い物で工夫されてる点やおいしく安く食べられるコツなど教えてほしいです💦

なかなか一週間5000円程度にならず、、
また、一週間5000円の中には調味料なども入ってますか??


家族はわたし、夫、息子の3人家族です。

コメント

yumiko

私のところは4人で
月だいたい45000です
食べ盛りのお子さんならしっかりとした物を食べせた方がいいと思います。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます(*^^*)うちも結局4万くらいになります💦子どもも大人もバランスはしっかり考えてます😊
    ただ、もうすこしうまく抑えられないかなと思って😅

    • 5月17日
ママリ

1週間5000円で抑えたいところですが買いすぎてしまい、6000円いっちゃいます😂
3人家族ですが月3万円でやりくりしています!!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!!
    月3万でもすごいです!✨何か節約のポイントはありますか??💦

    • 5月17日
  • ママリ

    ママリ

    うちは1週間に1回買いだめをしていて、朝はパンと決まってるので、途中パンは買いに行きますが他のものは買わないようにしています!!
    お肉やお魚は安いものを狙って(例えば消費期限が近くて割引になってる物など)買っておいて、即冷凍です!!
    冷凍しておけば1週間その中でやりくりもできるし便利です👌
    旦那がお弁当持って行ってますが、冷食はあんまり買ってなくて、夜ご飯の余りを入れたりしてますね!!
    あとは夜は多めに作ったらリメイクしたり😊
    例えば筑前煮を作ったら次の日は炊き込みご飯、カツを多めに作ったら次の日はカツ丼、ハンバーグだったら次の日ハンバーグパスタやロコモコ丼など……
    リメイクする週もありますがしてない時もあるしまちまちです😊
    月3万円の中には外食や日用品も含まれてますが、子どもがよく食べるのでどうしても4万まで行ってしまうこともありますが、日用品に関しては大容量を買うようにしています!!

    • 5月18日
  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!!月4万だとしても日用品、外食込なんてすごいですね😳✨✨✨
    詳しく教えていただきありがとうございます!!とても参考になりました✨✨

    • 5月18日
  • ママリ

    ママリ

    わりと肉魚交互、肉魚じゃない日は中華の日とかにしても楽ですよ✨

    • 5月18日
ゆうママ

基本的なお買い物は週一で、大体3,000円くらいです。(お米や調味料は別です)
時々冷凍ものとか非常食の買い置きも買いに行きますが、それは月に1.2回で大体4000円くらいかなと。
近くのスーパーの安い日、安いものを把握して買いに行ってます。
献立は、あるもので1週間過ごせるように考えて適当です。
今は下の子も離乳食モリモリ食べてて、今まで通りの買い方ではちょっと足りなくなりそうだなと、内心ヒヤヒヤしてます(笑)

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます(*^^*)
    うまくやりくりされてるんですね💦ホントはスーパーの安い日に行きたいのですが、いつも激混みで密になるのでちょっと控えてます。。でもやっぱり安い日がいですよね!コロナが終息したら安い日狙います😊

    • 5月17日
サクラ

家族構成は夫婦+4歳になる娘です。スーパーのみの活用ではなく、直売店などでも買い出ししてます。
1週間で野菜類は1000円程、肉、魚類は2000円程、その他買って3500円前後+無くなった調味料など買って5000円以内です。また、冷凍できる食材は冷凍保存してます。
献立はあまり悩まないように週で肉の日、魚の日、丼ものの日、ルー系の日と決め、それに合った献立を考えるって感じですかね🤔
住んでる地域も田舎なので、野菜類など安価なので、節約してるって感じではないですね!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます(*^^*)
    野菜類、肉魚類でそれぞれいくらくらいか目安になりました✨
    直売店いいですね!!😊

    • 5月17日
なお

私自身と子供がよくたべるので月6万ですが

この前業務スーパーいった時冷凍野菜などが凄く安かったのでそこを活用すれば1週間5000円でいけるかな思います

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます(*^^*)
    業務スーパーの活用ですね💡参考になります✨✨

    • 5月17日