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はる氏
子育て・グッズ

生活リズムについて、決まった時間はありますか?大まかなスケジュールでOKですか?

生活リズムについて質問です。
起きる時間、お散歩の時間、お風呂の時間、寝る時間などみなさんは決めていますか?
ちなみにどんなスケジュールですか?
きっちりではなく、だいたいでいいのでしょうか?

コメント

ゆん

4時〜5時半 起床
7時過ぎ お散歩
14時〜16時 お風呂←授乳時間に合わせて
17時〜18時 就寝
22時〜23時 起こして授乳

3カ月頃からこんな感じです。
とにかく早寝早起きです。
脱水が心配なので私が寝る前に起こして飲ませますが、その時も半寝状態です。

私は大体です。
その日によってお昼寝の長さも授乳時間もマチマチなので(^ ^)
けどなんとなーくの流れはあります!

  • はる氏

    はる氏

    今2か月半で生活リズムをつけないといけないなぁ〜とは思っているんですが、なかなかうまくいかず💦
    なんとな〜くの流れでいいんですね✨✨✨

    • 9月5日
shizuka24

生後3ヶ月です(^^)
7:00~8:00  起床→授乳
10:00~12:00  授乳→睡眠
12:00~14:00  起きてる時間
14:00~15:00  睡眠
15:00~17:00  授乳→起きてる
17:00~18:00 睡眠または散歩
(散歩中寝てることが多いです)
19:00~20:00 授乳、起きてる時間
20:00 お風呂→授乳
22:00~23:00 就寝

毎日、生活リズムは一緒ではなくだいたいこんな感じです(..)
散歩も今は暑いので行けるときは行くって感じです。
うちの娘は寝てばっかです(^^)

  • はる氏

    はる氏

    だいたいでいいんですね😃
    寝るときはすんなり寝てくれますか?

    • 9月5日
  • shizuka24

    shizuka24

    おっぱい飲みながら寝るか少し泣かせておくと寝ちゃいます(^^)
    うちは3ヶ月くらいから一日の流れができてきたような感じです👶❤

    • 9月5日
  • はる氏

    はる氏

    3ヶ月ぐらいからですね😃
    ありがとうございますm(__)m

    • 9月5日
❀megumi❀

起きる時間、寝る時間、お風呂の時間だけできるだけ守ってます!
7時~8時に起床、18時半お風呂、19時から寝んねって感じです😊

  • はる氏

    はる氏

    それでいいんですね↗️↗️↗️
    なんか安心しました😃

    • 9月5日