妊娠・出産
尾てい骨から腰にかけて激痛で歩くのが困難。痛みの緩和方法や妊娠との関連性について相談。1人目の時にはこんな痛みがなかった。
今日1日尾てい骨の上らへん？腰まで行かないあたり？が激痛すぎて歩くのがやっとなくらいです。
涙が出るほどの激痛
緩和方法はありますでしょうか？
これって妊娠して骨盤が広がってるからでしょうか？
1人目の時はこんな痛みなかったもので…😢
- みな
ゆうゆ
私もめちゃくちゃ痛かったです😭💦💦
ベルトして、どうにか歩ける…って感じです。
耐えるのみでしたが、途中だけで産前はなかったです。
七ヶ月ごろとかひどかったです。
ママリ
おそらく仙骨関節のことだと思います💦
私も1人目と2人目は後期にたまにあった感じですが、3人目妊娠中の今初期の頃から痛いです😭
サラシで骨盤固定したら多少楽になりました！
あと、肩幅くらいに足を開いて、お尻を締める感じで力入れてトレーニングして筋肉をつけると痛みが軽減すると聞きました！
そのトレーニングしてる時は痛いですが😭
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