コメント
としわママ
まず、体重に左右されないことが大事ですよ！
仰る通り、水飲んだだけでも増えますし、逆にトイレにいくと減ったりします💦
一日の中でもかなり変動するものです！
(私はひどいと一日の中で2kgくらいちがいます😂)
体重はあくまでも参考程度でよくて、そんなに気にしなくて大丈夫ですよー(*^^*)
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ゆきりん
コメントありがとうございます😢🙏
私も朝と寝る前で1.5キロ違う日とかもあって、そういうときは気が狂いそうになってました💦
でも、変動があっても普通なのですね😢🙏