はなぴ
間違えてここにつぶやいてしまった(._.)
彩ママ
同じくです １８週ですがやばいです
先週から朝はフルグラ(牛乳ではなく豆乳)
昼夜は米抜き始めてます
でも太る
上の子をつれて一時間歩いてますが増える…
はなぴ
朝は食パン&砂糖なしミルクティー
昼 普通
夜 野菜とか鍋で米抜き！
私も上の子とお散歩したりしてるのに増える😢
もとがおデブだからほんとなんとかしないと！
彩ママ
パンやばいですよ
食塩も入ってますし ミルクティーはカフェインが！
はなぴ
ですよね。パン好きすぎて（笑）
ミルクティーと一日一杯！って決めて飲んでます。とりすぎなければ問題ないって言われて飲んでます(￣◇￣;)
mama
私も食欲ヤバイです…泣
お腹今空いてます…！
私もパン食べたいです！
ママリ
わかります～（ ; ; ）！！
私もこの１ヶ月でどーんっと
増えちゃって、一昨日の健診で
あまりの増え具合に先生に驚かれ、
減らせと言われちゃいました⚡
妊娠中ってなぜだか管理してる
つもりでも増えてく一方
ですよね(ﾉω･｀o)இo｡
mikky
わかりますー！
すごく謎ですよね。
暴食もおさまり、むしろ意識して野菜を摂ったり便秘対策しているのに…>_<
かなせ
私も今8ヶ月に入ったばかりですが
妊娠前から10キロ太りました💦
体重管理、と母子手帳に
書かれちゃいました😅
nishimon54
私も21週で体重管理を頑張っています（＾ω＾）
前回の健診で2kg増えてしまったので天気のいい日は30分ウォーキングしています。
主食を我慢するとかえって便秘になりませんか？ノンフライヤー使ったり、カロリーオフして食べたいものを食べてます^ ^
はなぴ
ほんとお腹すいてやばいですよね。チョコ食べた過ぎてやばいです😢
はなぴ
毎日体重測って増えないように気をつけないとです(´Д` )
二週間で1キロ増えてて😢ほんとやばいです(._.)がんばりましよぉ〜
はなぴ
わかります！私もほんと便秘で全然でない😢野菜たべてるのに(>_<)
はなぴ
私も1人目妊娠中そんな感じでした(´Д` )今回は7キロくらいでほんと抑えないと😢
はなぴ
最近天気いいのでお散歩がんばってます！でもその分食べてる気がする（笑）
ノンフライヤーあるので私もがんばります！！
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