パニック障害の方話しませんか❓

はじめてのママリ🔰

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  ママ（38）

  回答ありがとうございます。
  4年モナんですね！きっかけはなんでしたか？
  私はパニック歴2年で、4歳と2歳の子がいます。2人目産後に多分キャパオーバーで発作が出るようになりました💦💦最近落ち着いていましたが、また疲れなのかなんなのか再発しています。
  お薬は飲んでますか？

  • 5月13日
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  はじめてのママリ🔰

  そうなんです😭
  結構長い付き合いです・・
  
  きっかけは、正社員の時の
  仕事量がキャパオーバーして
  ある日突然ご飯食べれない歩けないってなって
  心臓発作みたいなのに襲われて救急車で運ばれて
  診断されました😣。。
  入院1週間したので結構やばかった方かと💦
  
  仕事辞めて旦那と結婚して
  治療して完治、
  すぐに子供が欲しかったので妊活して、妊娠出産、子供が1歳なる前に再発って感じです😭
  でも、2回目のほうが自分をコントロール出来ますし
  完治前の時よりだいぶ楽です‼️
  薬は昔はレクサプロとデパス0.5mgを毎日でした。
  今は
  頓服だけで、コンスタン0.4mgと
  メイラックス1mgを使い分けてしんどい時だけ飲んでます！
  
  出産後は本当に大変なので
  パニック障害なりやすいってよく先生に言われてました😣
  
  お仕事もされてるんでしょうか？💦疲れを我慢していると薬がどんどん増えていく一方なので、
  誰か頼れる人がいれば頼ってくださいね😣！
  周りが出来てるから私も出来ないといけないと思わなくて
  大丈夫ですよ！
  ただでさえ子育ては
  健常な人でも疲れるというのに
  その上パニック障害という病気もあってだと
  疲れてしまって「当たり前」です😔✨
  自分を責めないでくださいね！

  • 5月13日
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  ママ（38）

  そうだったんですね💦
  今は頓服だけで大丈夫なんですね💓
  私は最近落ち着いてて薬も飲まなくて良くなっていたので仕事を始めたんです、最初は良かったんですが、寝不足や疲れが溜まっている時にたまたま忙しい日で発作が起きてしまい休職中です💦
  ママリさんはどういう時に発作起きやすいとかありますか？

  • 5月14日
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  ママ（38）

  私は便秘の時、生理前、カフェイン取った時です💦

  • 5月14日
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  はじめてのママリ🔰

  そうなんですね😣
  子供が2人いて仕事もしてだと
  大変ですね・・💦
  私は子供が一人しかいないので、尊敬します😭✨
  
  病院の先生曰くパニック障害は再発しやすいので
  無理はせずに過ごしていくことが大事と言われました😣
  
  子育て中に再発した私も、
  一時期良くなってたので
  パートやってたんですが
  しんどくなる確率と薬の量も増えてきて
  これはヤバいってなり
  辞めますって言いました😞
  
  私は発作は最近起こらないんです💦
  発作の一歩手前感？が
  出てきて
  その時にもう薬飲んじゃってます😢
  完治前の時はよく発作
  出てましたが
  初めてのママリさんと同じで
  カフェイン取った時が多いです！
  特にコンビニのコーヒーとか
  豆から煎れてるやつなので
  カフェイン多いので
  すっっごくしんどくなります。(なので今はカフェインレスの飲み物オンリーです💦)
  後は寝不足・疲れている時ですかね😖
  生理前や便秘の時はあまり
  発作出てなかったような気がします🙀
  症状も人それぞれらしいですね💦

  • 5月14日
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  ママ（38）

  やはりカフェインはだめですよね、、
  昨日今日と薬飲むの何回か忘れたら不安感がすごかったです💧不眠があるんですが、ママリさんは何か薬飲んでましたか？

  • 5月17日