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絶対私に向けてのインスタ投稿見なければいいのに私も見てしまうんで、…

絶対私に向けてのインスタ投稿
見なければいいのに私も見てしまう
んで、ムカついたときだからこそ、コメントする。
えーよかったね☺️って。
平気じゃない時ほどアクションする。
どうすれば、この思考変えれますか？
気にしない人うらやましい
ちなみに相手は妹です。
見ないのが1番ですよね。
ミュート機能は使ってます。
だけどあれ、白くなって1番後ろに出てきますよね。
わかる方いますか？

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