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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットや健康のために水をたくさん飲むのはいいことだと思うのです…

ダイエットや健康のために水を
たくさん飲むのはいいことだと思うのですが
麦茶だとダメなんでしょうか??
水が苦手でなんとか麦茶や緑茶なら
1日1リットルくらい飲めそうなのですが😭😭

コメント

ree

緑茶はカフェインが含まれるのであまり良くないですが麦茶なら大丈夫だと思います🙆💡
私も毎日麦茶2リットルくらい飲んでます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    カフェインとりすぎも良くないですもんね😭
    2リットルすごいです!!😳

    • 5月6日
ぱんだ

ダイエット中で、同じく水が苦手なので麦茶オンリーです☺️
麦茶はいろんな効能があっていいみたいですよ☻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    麦茶でもいいんですねー😻
    水美味しくないですよね😦笑

    • 5月6日
  • ぱんだ

    ぱんだ

    いつになっても苦手です😅

    • 5月6日
はじめてのママリ🔰

水分はなるべく午前中にとったほうがいいです!
午後になると水分はほとんど浮腫になってしまうので🤔💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えーそうなんですね!!
    午前となると仕事の休憩一回しかないので厳しそうです😭
    土日だけでもやってみます✌🏻

    • 5月6日