お昼寝の時間を決めた方がいいか悩んでいます。同月齢のママさん、どうしていますか？

息子も30分とかで起きる時はあるんですが
午後のお昼寝は1時間寝ればいい方です👦🏼✨

私の場合、決めてるわけではないんですが
息子の体内時計？ルーティンがあるので
お昼寝の時間くらいになると
同じ時間くらいにお昼寝させてます！
それでも毎日同じってわけじゃないです！
夜寝るのが早ければ朝寝(二度寝)はしないですし
午前中のお昼寝が長ければ午後は寝ませんし
逆に午前中のお昼寝が長くても
午後も寝る場合もあるので
決めなくても大丈夫かなと思います💗

ただ、ママさんの都合もあると思うので
ここでお昼寝してくれたら助かる
と思うなら無理にでも寝かせたりとか
しちゃっていいと思いますよ🙃🤝

• 5月4日