ココロ・悩み

自己肯定感が低すぎて定期的に病みまくるんだけど今日は落ちるところま…

自己肯定感が低すぎて定期的に病みまくるんだけど
今日は落ちるところまで落ちて子供とも上手くやれなくてせっかくのお仕事おやすみ 子供とのじかんなのに、とか、グジグジ病んでて

けどなんかダブル昼寝Timeになって落ちる所まで気持ちも落ち込んだら冷静に？なれて
現実は現実でもなくて これは誰かの夢の中とかなのかもしれない！妄想の世界で生きてるかもしれない！とかおもいはじめて笑

したらめっちゃ全部どーでも良くなってきたわ！！！

ままがえがおじゃないほうが子供にとっては良くないよね

• 昼寝