サプリ・健康
プロテイン飲んでる方!飲み方や なんの種類飲んでるか教えて欲しいです!…
プロテイン飲んでる方！
飲み方や なんの種類飲んでるか教えて欲しいです！
飲み方というのは、昼を置き換えてのんでるとか
寝る前に飲んでる〜とかです😊
- ママリ(4歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
ママリ🔰
旦那がマイプロテイン飲んでるのでそれ一緒に飲んでます😄
時間ない時は置き換えで飲みますが、食事制限してるのでタンパク質補給って感じで食事とは別に夕方飲んでます！
はじめてのママリ
朝はタンパクオトメで置き換え、というかもともと食べてなかったので飲むようにした感じです！
あとはBBCAを1日持ち歩いてすこーしずつ飲んでいます🤗
髪や肌の調子がいいですよー🤗
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